Bị dị ứng ngứa khắp người phải làm sao

Dị ứng là một phản ứng miễn dịch bất thường của cơ thể đối với các tác nhân từ môi trường, thực phẩm, hoặc thuốc. Một trong những triệu chứng phổ biến của dị ứng là ngứa, có thể xuất hiện ở bất kỳ vùng nào trên cơ thể và gây cảm giác khó chịu. Nếu bạn đang phải đối mặt với tình trạng ngứa khắp người do dị ứng, bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về nguyên nhân và các cách xử lý hiệu quả.

1. Nguyên nhân gây dị ứng và ngứa khắp người

Ngứa khắp người do dị ứng có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Một số nguyên nhân phổ biến bao gồm:

• Dị ứng thực phẩm: Các loại thực phẩm như hải sản, đậu phộng, trứng, sữa… có thể gây phản ứng dị ứng và dẫn đến ngứa, phát ban.
• Dị ứng thuốc: Một số loại thuốc có thể khiến cơ thể phản ứng mạnh, gây ngứa, nổi mẩn đỏ, và thậm chí sốt.
• Dị ứng với vật nuôi hoặc phấn hoa: Các tác nhân này có thể kích hoạt hệ miễn dịch, gây ra các phản ứng ngứa và khó chịu.
• Dị ứng với hóa chất: Các sản phẩm tẩy rửa, mỹ phẩm, xà phòng hoặc các hóa chất tiếp xúc với da có thể gây dị ứng và ngứa.
• Nhiễm trùng da: Một số nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc nấm cũng có thể gây ra các triệu chứng ngứa, nổi mẩn.

2. Biểu hiện và triệu chứng khi bị dị ứng

Khi bị dị ứng, ngoài ngứa, cơ thể có thể xuất hiện một số triệu chứng khác như:

• Phát ban: Các vết đỏ, mụn nước, hoặc vết sần có thể xuất hiện trên da.
• Sưng tấy: Vùng da bị dị ứng có thể bị sưng và đau nhẹ.
• Khó thở: Một số trường hợp dị ứng nghiêm trọng có thể dẫn đến khó thở, cần can thiệp y tế ngay lập tức.
• Chảy nước mũi: Các tác nhân gây dị ứng như phấn hoa hoặc bụi bẩn có thể gây viêm mũi và chảy nước mũi.

3. Cách xử lý khi bị dị ứng ngứa khắp người

Khi gặp phải tình trạng dị ứng ngứa khắp người, bạn có thể thực hiện một số biện pháp sau để giảm triệu chứng và cải thiện tình trạng:

a. Tránh xa tác nhân gây dị ứng

Để giảm triệu chứng ngứa và phát ban, việc đầu tiên bạn cần làm là xác định và loại bỏ tác nhân gây dị ứng. Nếu biết mình bị dị ứng với một số loại thực phẩm, thuốc hay hóa chất, hạn chế tiếp xúc với chúng là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe.

b. Sử dụng thuốc giảm dị ứng

• Thuốc kháng histamine: Đây là nhóm thuốc phổ biến giúp giảm các triệu chứng ngứa và phát ban. Các loại thuốc như diphenhydramine (Benadryl) hoặc loratadine (Claritin) có thể giúp làm dịu cảm giác ngứa.
• Kem bôi corticosteroid: Đối với các trường hợp dị ứng trên da, việc sử dụng kem bôi chứa corticosteroid có thể giúp làm giảm viêm và ngứa.
• Kem dưỡng ẩm: Việc giữ cho da luôn mềm mịn và đủ độ ẩm sẽ giúp giảm cảm giác ngứa.

c. Tắm nước ấm

Tắm nước ấm (không quá nóng) có thể giúp làm dịu da và giảm ngứa. Bạn có thể thêm một chút muối Epsom hoặc yến mạch vào nước tắm để làm dịu da. Tuy nhiên, tránh tắm nước quá nóng vì nhiệt độ cao có thể làm tình trạng ngứa trở nên nghiêm trọng hơn.

d. Chườm lạnh

Chườm lạnh lên vùng da bị ngứa cũng là một cách giảm triệu chứng nhanh chóng. Bạn có thể dùng một chiếc khăn sạch, nhúng vào nước lạnh và đắp lên vùng da bị ngứa trong vài phút.

e. Tăng cường bổ sung nước

Uống đủ nước giúp cơ thể loại bỏ độc tố và giúp da duy trì độ ẩm. Điều này rất quan trọng khi bạn bị dị ứng vì nó giúp giảm tình trạng khô da và ngứa.

4. Khi nào cần đến bác sĩ?

Mặc dù đa số các trường hợp dị ứng ngứa có thể tự khỏi hoặc cải thiện khi áp dụng các biện pháp trên, nhưng nếu bạn gặp phải các triệu chứng sau đây, bạn nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức:

• Ngứa và phát ban không thuyên giảm sau vài ngày điều trị.
• Triệu chứng dị ứng lan rộng nhanh chóng hoặc gây khó thở.
• Đau ngực, chóng mặt hoặc buồn nôn.
• Có dấu hiệu sốc phản vệ như sưng môi, lưỡi hoặc họng.

5. Phòng ngừa dị ứng hiệu quả

Việc phòng ngừa dị ứng sẽ giúp bạn giảm thiểu nguy cơ tái phát. Một số biện pháp phòng ngừa hiệu quả bao gồm:

• Tránh tiếp xúc với tác nhân gây dị ứng: Cố gắng xác định và tránh các yếu tố có thể gây dị ứng cho bạn như thực phẩm, thuốc, hoặc môi trường.
• Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh: Một chế độ ăn giàu vitamin và khoáng chất có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ dị ứng.
• Bảo vệ da: Sử dụng kem chống nắng, chọn lựa các sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ để bảo vệ da khỏi các yếu tố gây kích ứng.

Hy vọng những thông tin trong bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về cách xử lý khi bị dị ứng ngứa khắp người. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài hoặc trở nên nghiêm trọng, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được điều trị kịp thời.

5/5 (1 votes)